Стрес – це природня реакція організму

«Наш великий недолік в тому, що ми занадто швидко опускаємо руки. Найбільш вірний шлях до успіху – весь час пробувати ще один раз» Томас Едісон.

Для того, щоб зважитись на зміни у своєму житті та почати не просто мріяти, а діяти, деколи людині потрібно не так і багато – всього лише мотивація, або вчасно почуте слово.

Людина – живий організм, який прагне зберігати свою стабільність у постійно змінних умовах середовища. Тож, стрес – це природня реакція організму на подразник. Стрес дається нам для того, щоб справлятися із мінливістю середовища – повертати своє життя до стабільності. У стресовій ситуації відбуваються зміни на фізіологічному рівні, відповідно на психоемоційному виникає багато енергії для долання подразника. Стрес дає силу людині захистити себе від загрози, подолати перешкоду чи пережити велику радісну подію, бо для цього ж теж потрібна енергія.

Про подолання стресових ситуацій ішла мова на черговому занятті групи самодопомоги учасників АТО та їх сімей.

Учасники АТО висловили бажання на перспективу працювати в напрямку вирішення соціально-психологічних складнощів адаптації ветеранів.

фахівець із соціальної роботи Ірина Струпова

google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru

You may also like...